Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2018
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1308 kcal
|
Gras: 48,04g | Prot: 83,14g | Carb: 203,04g.
Colazione: Пятерочка Сливы, Кофе с Молоком, Лукоморье Овсяные Отруби. Pranzo: Травяной Чай, Пятерочка Сливы, Бахетле Запеканка из Творога, Рыбный Суп. Cena: Пятерочка Сливы, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Котлета Свиная, Веселый Молочник Сметана 15%, Травяной Чай, Яйцо, Пятерочка Виноград Тайфи, Творог 5%, Помидоры, Пятерочка Сливы. Snacks/Altro: Пятерочка Виноград Тайфи, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|