Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2018
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 49,26g | Prot: 117,12g | Carb: 151,28g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая, Нектарин, Кофе. Pranzo: Славянские Дары Оковалок Говяжий, Bravolli Булгур Крупный, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Окское Яйцо Отборное, Parmalat Молоко 0,5%, Брюссельская Капуста, Цветная Капуста. Snacks/Altro: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Оливковое Масло, Zero Сироп Шоколадны, Русский продукт Геркулес Традиционный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Окское Яичный Белок, 5 Морей Горбуша Натуральная, 6 Соток Зелёный Горошек, Мистраль Рис Индика Brown. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Naamah83
|