Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2018
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1878 kcal
|
Gras: 49,20g | Prot: 156,48g | Carb: 209,87g.
Colazione: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква), Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Избенка Сметана 10% Термостатная, ВкусВилл Баранка Молочная, Clever Творог Обезжиренный 0,5%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Pranzo: Sen Soy Соевый Соус Легкий, Окей Огурцы, Выборжец Томаты Черри Желтые , ВкусВилл Фрикадельки из Индейки, 4 Сезона Лоби Зеленый Нарезанный. Cena: Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Лактика Козье Молоко, Избенка Сметана 10% Термостатная, ВкусВилл Сироп Из Фиников, ВкусВилл Жюльен из Курицы, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Snacks/Altro: Вастэко Хлебцы из Полбы, Избенка Сырники Творожные, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Milky Way Шоколадный Батончик, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом, Ашан Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|