Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2018
|
107,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 72,85g | Prot: 88,50g | Carb: 174,80g.
Colazione: Havregrøt 70g. Pranzo: Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman, Kalkunkorv 20g. Cena: Kalkunkorv 20g, Knekkebrød Husman Wasa, Baconost Kavli 18% fett 15g. Snacks/Altro: Lettmelk 4dl, appelsin 200g, appelsin 200g. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonyFar
|