Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2018
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1816 kcal
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Gras: 57,61g | Prot: 92,77g | Carb: 230,55g.
Colazione: Hero Miele , Myprotein The Whey, Algida Cornetto Mini, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino alle Erbette , Conad Ciambelline, Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Muller Passione alla Greca Yogurt Magro Colato Bianco Naturale , Banana, Piadina, Vitasnella Cereal-Yo, Nestlé Cheerios, Dolciando & Dolciando Farci Milk, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Mulino Bianco Pan Bauletto, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di a.massimo97
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