Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2018
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2498 kcal
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Gras: 102,99g | Prot: 207,29g | Carb: 185,93g.
Colazione: Lidl Macinato Scottona, Uovo, Certossa Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Top Food Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Riso Grazia Riso Thaibonnet. Cena: Broccoli, Top Food Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Riso Grazia Riso Thaibonnet. Snacks/Altro: Avocado, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Maia Albume d'uovo, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano, Mandorle, Mela. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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