Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2018
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1883 kcal
|
Gras: 58,66g | Prot: 145,78g | Carb: 193,47g.
Colazione: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква), Bombbar Арахисовая Паста, Каждый День Рикотта Сыр, Da Naravno! Хлебцы Кукурузные, Alshifa Natural Honey, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго, Апельсин и Чиа, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Pranzo: Sen Soy Соевый Соус Легкий, Окей Огурцы, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Мираторг Летняя Смесь. Cena: Лактика Козье Молоко, Избенка Сметана 10% Термостатная, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Snacks/Altro: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Волоконовское Сгущённое Молоко, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Пикантными Специями, Каждый День Рикотта Сыр, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Самарский Кондитер Финики в Йогуртовой Глазури с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Избенка Сливки 10% Порционные, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом, ВкусВилл Мини-Морковь. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|