Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2018
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3116 kcal
|
Gras: 74,39g | Prot: 155,52g | Carb: 441,29g.
Colazione: Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Alpro Latte di Nocciola. Pranzo: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Il Viaggiator Goloso Piadine al Grano Khorasan Kamut. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Harbour Salmone Norvegese Affumicato, Scotti Riso Oro Insalate 10'. Snacks/Altro: La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Roberto Pan Fiocco Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M4++14
|