Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2018
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 41,51g | Prot: 80,19g | Carb: 171,01g.
Colazione: Myprotein Protein Pancake Mix, Adez Strepitoso Cocco, Banana, Conad Marmellata Frutti di Bosco , Zuegg Marmellata di Arance Amare. Pranzo: Polli Olive Nere Denocciolate, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati Integrale, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Alpro Latte di Cocco, Conad Muesli Croccante con Pezzi di Frutta. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di saraly@
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