Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2018
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59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1537 kcal
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Gras: 41,02g | Prot: 96,93g | Carb: 190,63g.
Colazione: Philadelphia Philadelphia Active, Albume d'uovo, Farina Manitoba Integrale, Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Pranzo: Carote, Mela, Salsa di Soia, Piselli, Riso Basmati. Cena: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Pesca, Mandorle, Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ChiaraPerri
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