Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2018
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1666 kcal
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Gras: 50,92g | Prot: 62,25g | Carb: 238,35g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco, 100% Sciroppo d'acero, Wasa Fibres, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt Cioccolato Fondente 99%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo 3 Cereali Expresso, Pane Bianco. Cena: Prozis Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pema Roggen Vollkorn Brot, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo, Melograno. Snacks/Altro: Aptonia Cereal Bars Chocolate, Germinal Cracker Farro. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Touch il cetaceo
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