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ritenzione idrica
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63 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2146 kcal
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Gras: 71,20g | Prot: 93,21g | Carb: 245,71g.
Colazione: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Rodopi Yogurt Greco Bianco 0%, Mandorle. Pranzo: Mini Tortina al Cioccolato, Pecorino, Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Spaghetti Integrali. Cena: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Stracchino, Portami Via Prosciutto Cotto, Portami Via Porchetta Arrosto, Pane Integrale al 100%. Snacks/Altro: Corona Corona Extra, Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Banana, Mela. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di DadaKGB☯️
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