Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2018
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3057 kcal
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Gras: 30,07g | Prot: 184,69g | Carb: 499,21g.
Colazione: Max Protein Farina di Avena Micronizzata Choco-Cream Cookies, Mele Rosse Delicious, Myprotein Instant Oats Vanilla, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mulino Bianco Pan di Stelle I Cereali. Pranzo: Gallette Bio al Farro, Heiploeg Gamberi Indiani, Albume d'uovo, Zucca Gialla Giupy, Zucchina Giupy, Molino Favero Polenta Istantanea 3 Minuti, Carote Giupy. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Orogel Cubello Spinaci, Fagolosi Delfino, Insalata Giupy, Petto di Pollo, Carne, Carote Giupy, Pomodori Giupy, Rucola, Gallette Bio al Farro. Snacks/Altro: Fagolosi Delfino, Bresaola Valtellina Igp, Roberto Pane Integrale. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giuseppe candia
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