Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2281 kcal
|
Gras: 101,65g | Prot: 76,70g | Carb: 267,21g.
Colazione: Я Любимый Блинчики с Творогом и Вишней, Шоколадный Круассан, Шарлотка с Яблоками. Pranzo: Хлеб Дарницкий, Щи с Мясом, Гуляш из Говядины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Смак Батон Подмосковный, Черкизово Сосиска Молочная, Салат из Огурцов и Помидоров со Сметаной 15%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Altro: Хладокомбинат Мороженое Эскимо Голливуд, Нутелла Шоколадная Паста, Шарлотка с Яблоками, Миндаль, Fantelle Торт Пчелка, Красный Октябрь Красный Мак. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Web_Лиса
|