Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
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42,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 44,61g | Prot: 68,93g | Carb: 156,86g.
Colazione: Céréal Crusca d'avena, Carrefour Fibra Flakes, Alpro Latte di Nocciola, Coop Orzo Solubile, Valsoia Avena Drink. Pranzo: Milk Fiocchi di Latte Light, Carrefour Zucchine Surgelate, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, FiberPasta Penne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati). Snacks/Altro: Hero Marmellata Light alla Pesca, Pema Pane Integrale Biologico con Semi di Lino, Pere Abate. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grumpy3493
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