Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2018
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72 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2318 kcal
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Gras: 107,12g | Prot: 95,42g | Carb: 243,33g.
Colazione: McVitie's Digestive, Parmareggio Burro, Marmellata di More, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Kinder Fetta Allo Yogurt. Pranzo: Noci, Castagne Arrosto, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Patate al Forno, Polpettone, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Pascoli Italiani Caciocavallo Silano Dop. Cena: Pizza Margherita, Rio Mare Tonno Leggero. Snacks/Altro: Ciambellone, Antica Gelateria del Corso Gelato al Cocco, Pistacchi, Spremuta d'arancia. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di felixall26
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