Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1322 kcal
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Gras: 22,95g | Prot: 100,25g | Carb: 176,45g.
Colazione: Pere, Kiwi, Noci, Uovo Sodo. Pranzo: Tre Mulini Spaghetti Integrali, Pomodori Ciliegini, Zucchine Bollite, Unopiù Filetti di Merluzzo d'alaska. Cena: Vale Finocchi al Vapore, Fettina di Vitello, Servi Vita Salsa Barbecue, Certossa Pane alle Segale. Snacks/Altro: Mandorle, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pema Pane di Riso Integrale, Fesa di Tacchino, Mela, Pere. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
Pizza ai frutti di mare? 🤔😱
09 ott 18 da utente: giopu
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Sarebbe pomodoro, cozze, gamberetti e seppioline😍
10 ott 18 da utente: cielom1
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Storia del Peso di cielom1
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