Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2018
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 48,82g | Prot: 87,55g | Carb: 115,30g.
Colazione: Белый Город Молоко 2.5%, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Пшеничная Каша, Кофе с Молоком. Pranzo: Пшеничная Каша, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Агрокомплекс Сардельки Малыш, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яблоко Айдаред, Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|