Diario di valel_82, 09 ott 18

Sempre uguale 🤔
54,5 kg Perso fino ad ora: 5,4 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1624 kcal Gras: 61,71g | Prot: 66,57g | Carb: 197,24g.   Colazione: Selex Confettura Extra di Fichi, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Pranzo: Bresaola, Pane Bianco, Naturviva Peperonata. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Pane Integrale. Snacks/Altro: Banana, Cappuccino. Di più...
2033 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di valel_82


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