Diario di TonyFar, 10 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2018
106,3 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

910 kcal Gras: 22,45g | Prot: 69,05g | Carb: 95,00g.   Colazione: Havregrøt 70g. Pranzo: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Wasa Husman. Cena: Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Knekkebrød Husman Wasa. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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