Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2018
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1903 kcal
|
Gras: 163,09g | Prot: 76,70g | Carb: 44,17g.
Colazione: Burro, Olio di Cocco, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Mandorle, Cavolfiore, Carne di Tacchino, Finocchio, Burro, Avocado. Cena: Carne di Petto di Tacchino, Burro, Finocchio. Snacks/Altro: Malga Paradiso Mascarpone, Auricchio Provolone Piccante, Burro, Cocco Essiccato. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Angyrocco2
|