Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2018
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 48,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2807 kcal
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Gras: 169,59g | Prot: 113,14g | Carb: 194,80g.
Colazione: Carrefour Crunchy Muesli Intenso Cioccolato Fondente, Milbona Skyr Magro Bianco. Pranzo: Countryknacke Pane di Segale, Pomodori, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Merlini Funghi Misti Surgelati. Cena: Pere Abate, Susine, Pizza 🍕. Snacks/Altro: Esselunga Trancini Cacao, Conad Biscotti ai Cereali con Frutta e Fibre, Coop Cioccolato Fondente Extra, Bio Zen Bevanda di Avena, Alesto Mix di Frutta a Guscio. Di più...
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2035 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 12 minuti, Google Fit - 23 ore e 48 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di clairepessoa.94
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