Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2018
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45,3 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1756 kcal
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Gras: 54,97g | Prot: 114,97g | Carb: 191,22g.
Colazione: Land Latte Scremato UHT a Lunga Conservazione Omogeneizzato, Prozis Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Choko Loco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Manuzzi Farina di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Pranzo: Mulino Bianco Fette Biscottate, Zuegg Marmellata di Albicocche, Vitalibre Prosciutto Cotto Light , Eurospin Gallette di Farro, Conad Miele di Acacia, Prozis Burro Nut Mix. Cena: Patamore Gnocchi di Patate Agli Spinaci, Heiploeg Gamberi Mari Caldi in Salamoia , Cuor di Malga Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine (Valori Inran), Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Patamore Gnocchi di Patate. Snacks/Altro: Pesca senza Buccia (Valori Inran), Dolciando & Dolciando Frollini ai Cereali, Land Latte Scremato UHT a Lunga Conservazione Omogeneizzato, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Mister Sibamba Noci Sgusciate, Hero Marmellata Light Fragole, Max Protein Nut Choc Flup, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vale2606
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