Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2018
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59 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1995 kcal
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Gras: 64,01g | Prot: 90,72g | Carb: 259,73g.
Colazione: Caffè Macchiato, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Uovo, Muller Mix Caffè . Pranzo: Santal Succo di Arancia, Santal Succo ACE, Carne di Petto di Tacchino, Conad Pane Integrale a Fette. Cena: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Marmellate e Conserve, Galbani Formaggino, Margarina, Croissant, Panino Bianco Morbido, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Macedonia di Frutta Tropicale (Ananas, Papaya, Banana e Guava, Solidi e Liquidi, Sciroppoata, in Scatola), Gulasch di Manzo, Riso Bianco. Snacks/Altro: Viva la Mamma Panino Cotto e Philadelphia , Caffè Zuccherato, Caffè Macchiato. Di più...
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peso stabile
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