Diario di Giuseppe candia, 14 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2018
85,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3270 kcal Gras: 80,16g | Prot: 184,25g | Carb: 436,27g.   Colazione: Lindt Excellence 90% Cacao, Noi Voi Bran Stick, Mele Rosse Delicious, Alesto Mandorle Californiane, Max Protein Farina di Avena Micronizzata Choco-Cream Cookies, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Esselunga Equilibrio Fette Biscottate Integrali, Prosciutto Cotto Blu, Carote Giupy, Coop Olio Extravergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Esselunga Equilibrio Fette Biscottate Integrali , Rucola, Insalata Giupy, Pomodori Giupy. Cena: Molino Favero Polenta Istantanea 3 Minuti, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchina Giupy, Gamberetti Seafrost, Uovo. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Cetriolo Giupy, Pane Bianco, Bresaola Valtellina Igp, Gallette Bio al Farro, Prosciutto Cotto Blu, Pane Bianco. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Giuseppe candia


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