Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2018
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2088 kcal
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Gras: 43,61g | Prot: 118,10g | Carb: 300,48g.
Colazione: Carrefour Fiocchi di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Gustato Ceci, Insalata Mista Verde, Conad Tagliata di Petti di Pollo. Cena: Formaggio Blu o Roquefort, Le Specialità di Beppe Pizza Margherita . Snacks/Altro: Castagne Arrosto, Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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