Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1235 kcal
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Gras: 47,28g | Prot: 142,82g | Carb: 58,41g.
Colazione: Certossa Fette Biscottate Integrali, Beretta Prosciutto Crudo Stagionato, Cacao Amaro in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Athena Tonno al Naturale, Scotti Riso Integrale Gran Nero, Delizie del Sole Riso Basmati, Ragù. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Noberasco Mandorle Sgusciate Bío, Ovofull Egg Protein, Prugne, Kiwi. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di gloria.malvicini
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