Diario di lesnaja_julia, 15 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
68,2 kg Perso fino ad ora: 7,8 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1402 kcal Gras: 70,62g | Prot: 57,63g | Carb: 132,35g.   Colazione: Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Геркулес Монастырский, Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо (Целое). Pranzo: Первая Свежесть Котлеты Сливочные. Cena: Тыквенный Пирог. Snacks/Altro: Хлебозавод 22 Лаваш Тонкий для Рулетов, Свитлогорье Сыр Сулугуни. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana


Commenti 
в набор пошла? потом на сушку?!;) 
15 ott 18 da utente: DmitryShum
ого 
15 ott 18 da utente: _Стройная
М-мышцы! 
15 ott 18 da utente: Александр1710
Ага, мышцы у колбасы 😁...релакс у меня был недельный 
15 ott 18 da utente: lesnaja_julia

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di lesnaja_julia


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.