Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2018
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2784 kcal
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Gras: 105,62g | Prot: 199,16g | Carb: 249,10g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Prozis Whey Prime 2.0 (Cioccolato Dolce). Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Nutella Nutella, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Scamone di Bovino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Rigatoni N.89, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Prozis Burro di Arachidi, Pavesini Pavesini al Cacao, Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente, Scotti Risette Multicereal con Quinoa, Conad Tonno a Pinne Gialle all'olio d'oliva. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaniloR
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