Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2018
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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727 kcal
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Gras: 8,11g | Prot: 60,60g | Carb: 102,30g.
Colazione: Conad Piacersi Latte Scremato, Bennet Bran Sticks. Pranzo: Esselunga Zucca Cotta al Forno, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Scotti Riso Selvaggio Integrale. Snacks/Altro: Mister Nut Student Mix, Milbona Skyr Fragola, Milbona Skyr Vaniglia. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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