Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2018
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2092 kcal
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Gras: 99,25g | Prot: 47,59g | Carb: 171,14g.
Colazione: Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè (Espresso), Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Hero Miele. Pranzo: Olive Verdi, Tagliatelle all'uovo (Arricchite, Cotte), Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Ragù, Vino Bianco da Tavola, Caffè (Espresso). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Mais (Ricetta Casalinga), Vino Rosso da Tavola. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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