Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2018
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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904 kcal
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Gras: 17,98g | Prot: 32,78g | Carb: 155,71g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Mulino Bianco Sgranocchi, Crostata alla Marmellata, Levissima Acqua Naturale, Banane, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Splendid Espresso. Cena: Gelato Allo Yogurt, Pesoforma Cioccolato Caramello, Pesoforma Biscotti Lampone e Mela, Levissima Acqua Naturale. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Ananas. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jasperfjr
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