Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2018
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2588 kcal
|
Gras: 46,48g | Prot: 149,85g | Carb: 383,43g.
Colazione: Prozis Oat Flakes. Pranzo: Pane Integrale, Fesa di Tacchino, Pane Integrale. Cena: Coop Macinato Scelto di Bovino Adulto, Bonduelle Ceci, Divella Penne Candela. Snacks/Altro: Pane Integrale. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|