Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2018
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3138 kcal
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Gras: 76,26g | Prot: 142,54g | Carb: 464,65g.
Colazione: Più Cereali Bio Miglio Flakes, Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Alpro Latte di Mandorla. Pranzo: Esselunga Patate Gialle, La Fattoria Petto di Pollo, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Alesto Noci, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Tigullio Pesto, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Céréal Pane Croccante Integrale senza Lievito, Aia Albume, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Uova, Weight Watchers Fette Integrali. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di M4++14
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