Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2018
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1134 kcal
|
Gras: 55,62g | Prot: 76,20g | Carb: 93,16g.
Colazione: Бабаевский Элитный 75% Какао, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Pranzo: Казачья Ферма Купаты Куриные Гурман, Гречка Отварная, Тилапия. Cena: Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Грейпфрут, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Altro: Миндаль, Сливы, Груша, Агрокомплекс Сыр Сулугуни. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|