Diario di vale2606, 23 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2018
45,3 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1832 kcal Gras: 51,83g | Prot: 110,40g | Carb: 224,45g.   Colazione: Manuzzi Farina di Cocco, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Burro di Arachidi Cinnamon Roll, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Pranzo: Hero Marmellata Light Mirtilli, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Paneangeli Crema Pasticcera . Cena: Barilla Fusilli, Gustato Funghi Champignons, la Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto (Panetto 350Gr), Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Broccolo a Testa, Melanzane (Valori Inran), Olio Extra Vergine di Oliva, Dpiu’ Farro Soffiato Bio, Breyers Gelato Proteico Smooth Vanilla. Snacks/Altro: Pere senza Buccia (Valori Inran), Land Latte Scremato UHT a Lunga Conservazione Omogeneizzato, Dolciando & Dolciando Frollini ai Cereali, Max Protein Nut Choc Flup, Hero Marmellata Light Mirtilli, Mister Sibamba Noci Sgusciate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vale2606


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