Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2018
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2323 kcal
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Gras: 64,87g | Prot: 136,69g | Carb: 303,24g.
Colazione: Esselunga Confettura Extra di Prugne, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Bulk Powders Avena Istantanea, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Peanut Butter, Smooth, Coop Clementine. Pranzo: CREA Broccolo a Testa, Cotto [Bollito in Acqua Distillata senza Aggiunta di Sale], Golden Sun Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Esselunga Patate Rosse, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, CREA Melanzane, Crude, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, USAV Maiale, Filetto Crudo. Snacks/Altro: Caffarel Extra Dark Chocolate (75%), Bellarom Cioccolato Fondente 74%, CREA Mele, con Buccia. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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