Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2018
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3152 kcal
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Gras: 74,78g | Prot: 172,72g | Carb: 431,33g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorla, Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali. Pranzo: La Fattoria Petto di Pollo, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Il Viaggiator Goloso Cappelletti al Prosciutto di Parma. Snacks/Altro: Roberto Pan Fiocco Integrale, Aia Albume, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Uova, Weight Watchers Fette Integrali, Alesto Noci, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Gallo Crackers Integrali Venere, Galbusera Buoni Così Cracker senza Lievito, Alpro Latte di Nocciola, Scotti Crackers di Riso, Fette Integrali. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di M4++14
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