Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2018
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83 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3716 kcal
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Gras: 92,06g | Prot: 251,13g | Carb: 465,07g.
Colazione: Banana, Maribel Waldfrucht Frutti di Bosco, Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Carote Bollite, Mozzarella, Pane Integrale, Barilla Conchiglie Rigate. Cena: Deluxe Salsa Tartufata , Carrefour Petto di Pollo a Fette, Vivo Meglio Fusilli Integrali. Snacks/Altro: Maribel Waldfrucht Frutti di Bosco, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Banana, Prozis Organic Peanut Butter, San Carlo Classica, Bruschetta al Pomodoro, Mela, Prozis Organic Peanut Butter, Prozis Prime Casein 2.0, Carrefour Fiocchi di Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alessio_n_
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