Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2018
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 62,60g | Prot: 63,17g | Carb: 179,10g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический. Pranzo: Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Щи с Курицей. Cena: Сметана 20%, Обычные Блины, Ностальгия Сырок 5%. Snacks/Altro: Milka Choco Grain, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|