Diario di vale2606, 26 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2018
45,3 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1885 kcal Gras: 54,50g | Prot: 115,53g | Carb: 222,99g.   Colazione: BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Choko Loco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Manuzzi Farina di Cocco, Prozis Burro Nut Mix, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fette Biscottate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Hero Marmellata Light Mirtilli, Prozis Pancake Nutchoc. Cena: Patatine Fritte, Buitoni Pangrattato , Linessa Mozzarella Light, Delizie del Sole Doppio Concentrato di Pomodoro, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Passata di Pomodoro (Valori Inran), Patamore Gnocchi di Patate. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Frollini ai Cereali, Max Protein Nut Choc Flup, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Mister Sibamba Noci Sgusciate, Hero Marmellata Light Mirtilli, Land Latte Scremato UHT a Lunga Conservazione Omogeneizzato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Pere senza Buccia (Valori Inran). Di più...
peso stabile



     
 

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