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23,8
56
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2183 kcal
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Gras: 91,46g | Prot: 84,72g | Carb: 248,93g.
Colazione: Selex Confettura Extra di Fichi, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Pranzo: Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Cena: Valfrutta Succo Ananas, Cheesecake, Patatine Fritte, Panino con Cheeseburger con 1/4 Libra di Carne (Quarter Pound), Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro, Pane Bianco Tostato, Prosciutto Crudo, Bresaola, Aperol Spritz. Snacks/Altro: Mandorle, Banana, Cappuccino, Misura Cornetto Fibrextra Integrale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di valel_82
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