Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2012
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1943 kcal
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Gras: 93,26g | Prot: 84,86g | Carb: 173,40g.
Colazione: Caffè, Bianco 0,1, Cereali Fitness con Antiossidanti. Pranzo: prosecco, verdure, Frittura di Pesce. Cena: Noci, Parmigiano (Tagliuzzato), Prosecco, Olio Extra Vergine di Oliva, Iceberg, Bresaola, Grissini senza Strutto I Buoni. Snacks/Altro: croissant, caffè. Di più...
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2626 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Corsa 5 km - 30 minuti, Riposare - 6 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di arastrelli
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