Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2018
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3181 kcal
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Gras: 76,99g | Prot: 156,44g | Carb: 454,89g.
Colazione: Più Cereali Bio Miglio Flakes, Alpro Latte di Mandorla. Pranzo: Natura Nuova Bio Seitan Fresco, Pedon Basmati Avena e Lenticchie, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Natura Nuova Seitan Fresco, Tigullio Pesto, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: La Fattoria Petto di Pollo, Acquafarina Piadina Kamut Biologica, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Gallo Crackers Integrali Venere, Alesto Noci, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Galbusera Buoni Così Cracker senza Lievito, Alpro Latte di Nocciola, Vitargo Vitargo. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di M4++14
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