Diario di vale2606, 27 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2018
45,3 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1321 kcal Gras: 54,28g | Prot: 109,73g | Carb: 82,55g.   Colazione: Prozis Burro Nut Mix, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Manuzzi Farina di Cocco, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Cena: Nutella Nutella, Ciambelle Zuccherate o Glassate, Lidl Macinato Scottona, Zucchine (Valori Inran), Gustato Funghi Champignons, Eurospin Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Lean Burger Buns Multigrain, Tuorlo d'uovo, la Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto (Panetto 350Gr), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Snacks/Altro: Max Protein Nut Choc Flup, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Choko Loco, Land Latte Scremato UHT a Lunga Conservazione Omogeneizzato. Di più...
peso stabile



     
 

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