Diario di esche85, 28 ott 18

Halli hallöchen,
Na das sieht doch langsam wieder ganz gut aus,... wünsche euch einen schönen Sonntag! 🙋‍♀️
63,3 kg Perso fino ad ora: 28,7 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1574 kcal Gras: 56,52g | Prot: 77,09g | Carb: 181,29g.   Colazione: Knorr Remoulade, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Gut & Günstig Putenbrust, Wiltmann Putenbrustfilet mit Papaya, Kaffee mit Milch und Zucker, Dinkelvollkornbrot. Cena: K-Classic Prinzessbohnen, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Edeka Pfefferminz-Taler, Äpfel, TiP Tomaten Ketchup, Heinz Salatcreme, Beste Ernte Gemüsemais, TiP Schmelzkäse Light , Kaufland Prosciutto Cotto, Allfair Ananas Scheiben, Harry Vollkorntoast. Di più...
1781 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana


Commenti 
🤗 
28 ott 18 da utente: Rit@mine
Ich muß mir mal "ne Scheibe von Dir abschneiden" 😄 
28 ott 18 da utente: Rit@mine
Gerne Rita! Nimm🤪 das macht dann bestimmt noch ein Kilo 🤪 
28 ott 18 da utente: esche85

     
 

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Storia del Peso di esche85


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