Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2018
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 50,72g | Prot: 112,67g | Carb: 158,90g.
Colazione: Кофе, Окей Груша Конференс, Окское Яйцо Отборное, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая, Organic Life Масло Тыквенное, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Лосось, Rummo Спагетти #3. Cena: Окское Яичный Белок, Брюссельская Капуста, Помидоры Черри, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Окское Яичный Белок, Геркулес Геркулес Традиционный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Окское Яйцо Отборное, Зеленый Горошек (Замороженный), Кукуруза, Bravolli Булгур Крупный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Naamah83
|