Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2018
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2301 kcal
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Gras: 61,27g | Prot: 132,93g | Carb: 295,99g.
Colazione: Rigoni di Asiago Nocciolata, Bulk Powders Avena Istantanea, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Pranzo: CREA Broccolo a Testa, Cotto [Bollito in Acqua Distillata senza Aggiunta di Sale], Golden Sun Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Galbani Formaggini alla Crescenza, Kraft Sottilette Light, Daily Bread Burger con Farina Integrale, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, CREA Melanzane, Crude, Esselunga Hamburger Razza Piemontese. Snacks/Altro: Bellarom Cioccolato Fondente 74%, Prozis Peanut Butter, Smooth, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, CREA Mele, con Buccia. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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