Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2012
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1272 kcal
|
Gras: 27,70g | Prot: 45,70g | Carb: 209,92g.
Colazione: Armonie Fette Biscottate Integrali, Conserva di Marmellata, Caffè Latte. Pranzo: Salame, Capperi, Pomodorini Secchi, Aceto Balsamico, Lattuga Romana. Cena: Lingue di Gatto, Fruttosio Puro, Caffè Espresso, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Spremuta d'arancia. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|