Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2018
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 55,49g | Prot: 63,13g | Carb: 216,16g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры Черри, Перекресток Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Солнечная Фазенда Руккола, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа". Pranzo: Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Свежов Щи из Свежей Капусты. Cena: Слабое Кофе с Сахаром, Landliebe Йогурт с Персиком и Маракуйей 3,3%, Ленивые Вареники, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вдохновение Конфеты, Orion Чокопай. Snacks/Altro: Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком и Сахаром, Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|